400g bunte Nudeln, Salz, 2 EL Öl, 350g Möhren, 350g Zucchini, 500g Fleischwurst, 1 Zitrone, 1 Handvoll Kerbel, 250g Mayonnaise (80%), 300g Magermilchjoghurt, 1 EL Senf, 1 Tomate
Nudeln in reichlich Salzwasser gar kochen, dann kalt Kochen kurz mit kaltem Wasser übergießen, damit sie nicht verkleben (z.B. Reis) oder sich die Schale leichter löst (z.B. Eier)" data-content="Nahrungsmittel nach dem Kochen kurz mit kaltem Wasser übergießen, damit sie nicht verkleben (z.B. Reis) oder sich die Schale leichter löst (z.B. Eier)" class="hasTooltip glossarydef">abschrecken, abtropfen lassen und mit Öl mischen. Möhren und Zucchini putzen und in Streifen schneiden. Fleischwurst auch in Streifen schneiden. Alles mit den Nudeln mischen. Zitronenschale abreiben, die Zitrone auspressen. Kerbel hacken. Aus Mayonnaise, Joghurt, 1-2 EL Zitronensaft und der Zitronenschale, Senf und Kerbel eine Sauce rühren und mit dem Salat mischen. Tomate in Stücke schneiden, den Salat damit dekorieren.